Cauchemar...
Je poste tellement tôt car j'en ai marre, je n'ai pas dormi plus de 4h cette nuit, je me suis efforcée de rester dans mon lit, mais là je craque!! Hier soir vers 23h j'ai fait une crise, presque deux semaines que je n'en avais pas fait! Rrrr...je suis dégoûtée, mais je ne baisse pas les bras pour autant, je vais y arriver je le sens!! En attendant je me sentais trop mal, je n'ai pas réussi à penser à autre chose, tellement mal au ventre que j'ai pris un doliprane! Mais bon, maintenant c'est passé! Même si j'ai eu la mauvaise idée de monter sur la balance, et que j'ai pris 1kg! Ca ne me dérangerai pas si ça n'était pas du à une crise. Mais là je pense que je vais laisser tomber le goûter, et y réfléchir encore un peu!! En plus je suis creuvée!! et j'arrive pas à dormir!
Crise: 3 sachets de 4 biscuits ptit déj prince [l'avantage c'est que y'en a plus, et que j'en rachèterai pas!], un fromage blanc activia vanille, un yaourt à la noix de coco, un yaourt nature avec confiture, un pain, confiture, nutella, un cône extrème vanille-framboise.